Piłka siatkowa
Loading...
Files
License
Brak
DOI
Identifier
URI address
URL address
Unit
Document Type
Książka
Collections
Advisors
Editors
Other Contributor
Title
Bibliographic Citation
Publisher
Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha (Kraków)
Date Issued
Date Submitted
Event
Description
Kopia cyfrowa, oryginał: Kraków : Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha, 1988
Abstract
Spis treści: Wstęp – s. 9; 1 / Stanisław Adamczyk: Rys historyczny rozwoju współczesnej gry w piłkę siatkową – s. 11; 1.1. Początki współczesnej siatkówki – s. 11; 1.2. Rozwój piłki siatkowej w Polsce w okresie międzywojennym – s. 12; 1.3. Rozwój piłki siatkowej w Polsce po II wojnie światowej – s. 14; 1.4. Odział drużyn żeńskich i męskich w Mistrzostwach świata, Europy oraz w Igrzyskach Olimpijskich – s. 15; 1.5. Powołanie Międzynarodowej Federacji Piłki Siatkowej (FIVB) – s. 17; 2 / Jerzy Uzarowicz: Systematyka i metodyka nauczania techniki gry w piłkę siatkową – s. 19; 2.1. Zagadnienia ogólne i metodyczne – s. 19; 2.2. Czynniki wpływające na skuteczność wykonywania czynności ruchowych – s. 28; 2.3. Analiza, metodyka i systematyka ćwiczeń w nauczaniu techniki gry – s. 32; 2.3.1. Postawa siatkarska – s. 33; 2.3.2. Sposoby poruszania się po boisku – s. 37; 2.3.3. Przyjęcie z podaniem piłki – s. 54; A) Przyjęcie z podaniem piłki sposobem górnym – s. 55; - przyjęcie z podaniem oburącz – s. 55; - przyjęcie z podaniem jednorącz – s. 79; B) Przyjęcie, z podaniem piłki sposobem dolnym – s. 82; - przyjęcie z podaniem oburącz – s. 82; - przyjęcie z podaniem jednorącz – s. 91; 2.3.4. Zagrywka – s. 93; A) Zagrywka dolna – s. 94; B) Zagrywka górna – s. 97; 2.3.5. Atakowanie – s. 104; A) Zbicie dynamiczne – s. 105; B) Plasowanie – s. 109; C) Kiwnięcie – s. 109; 2.3.6. Zastawianie – s. 117; 2.4. Kontrola w procesie przygotowania technicznego – s. 129; 3 / Stanisław Adamczyk: Taktyka – s. 149; 3.1. Taktyka indywidualna – s. 149; 3.1.1. Postawy siatkarskie i sposób poruszania się po boisku – s. 149; 3.1.2. Przyjęcia z podaniem, piłki – s. 150; 3.1.3. Zagrywka / wprowadzenie piłki do gry – s. 151; 3.1.4. Atak - zbicie piłki – s. 153; 3.1.5. Blokowanie - zastawianie – s. 154; 3.2. Taktyka zespołowa – s. 155; 3.2.1. Podstawowe pojęcia – s. 155; 3.2.2. Zestawienie zespołu w zależności od specjalizacji – s. 155; Warianty zestawienia zespołu – s. 157; 3.2.3. Systemy atakowania – s. 153; A) Ustawienie wyjściowe zespołu przy przyjęciu zagrywki w systemie par – s. 160; B) System czwartego w ataku – s. 162; C) Ustawienie wyjściowe zespołu przy przyjęciu zagrywki w systemie czwartego w ataku – s. 163; D) System ataku z pierwszej piłki (w drugim uderzeniu) – s. 167; 3.2.4. Systemy obrony – s. 167; Blokowanie i asekuracja bloku – s. 167; 3.3. Systematyka i metodyka nauczania taktyki ataku i obrony – s. 171; 3.3.1. Systemy atakowania – s. 171; A) System par – s. 171; B) Asekuracja przez odpowiadającego skrzydłowego – s. 177; C) Asekuracja bloku przez środkowego – s. 179; D) Asekuracja linią – s. 180; E) Organizacja ataku i obrony w ustawieniu całego zespołu – s. 132; F) Zbicie piłki ze strefy III przy wystawach ze stref II i IV – s. 183; G) Zbicie piłki ze strefy IV przy wystawach ze strefy II oraz zbicie piłki ze strefy II przy wystawach ze strefy IV – s. 190; H) Zbicie piłki ze stref IV, II przy wystawach ze strefy III – s. 194; 3.4. Kombinacje w ataku oraz organizacja obrony przy siatce i w polu – s. 196; —3.4.1. Kombinacje ataku w systemie par ze zmianą miejsc – s. 201; 3.4.2. Atak ze zmianą miejsc w linii ataku pomiędzy ćwiczącymi w strefach III i II – s. 204; 3.4.3. Zmiana miejsc w linii ataku pomiędzy ćwiczącymi w strefach III i IV przy wystawach ze strefy II do stref III i IV – s. 207; 3.5. System czwartego w ataku – s. 210; 3.5.1. Wejście czwartego ze strefy I-prawy obrony – s. 210; 3.5.2. Wejście czwartego ze strefy VI – środek obrony – s. 214; 3.5.3. Wejście czwartego ze strefy V – lewy obrony – s. 217; 3.6. Kombinacje w systemie czwartego w ataku ze zmianą miejsc – s. 21; 3.7. Organizacja kontrataku przy wejściu czwartego (bez zmiany w strefach działania) – s. 225; 3.8. Organizacja kontrataku przy systemie par – s. 229; 3.9. Uwagi o organizacji kontrataku – s. 233; 3.10. Atak z pierwszej piłki (w drugim uderzeniu). i obrona przeciw atakowi z pierwszej piłki – s. 235; 3.11. Organizacja obrony przy siatce i w polu przy ataku z pierwszej piłki – s. 242; 3.12. Kombinacje w systemie ataku z pierwszej piłki – s. 246; 4 / Bogusław Zagórski: Wybrane problemy treningu siatkarskiego – s. 251; 4.1. Planowanie szkolenia – s. 252; 4.1.1. Plany szkolenia – s. 252; A) Perspektywiczny plan organizacyjno- szkoleniowy – s. 252; B) Boczny plan organizacyjno-szkoleniowy – s. 253; C) Boczny plan szkolenia – s. 255; D) Okresowy plan szkolenia – s. 257; E) Tygodniowy plan szkolenia – s. 258; 4.2. Struktura procesu treningowego – s. 258; 4.2.1. Okres przygotowawczy – s. 258; A) Podokres przygotowania ogólnego – s. 253; B) Podokres przygotowania specjalnego – s. 259; 4.2.2. Okres startowy – s. 260; A) Podokres stabilizacji formy sportowej – s. 260; B) Podokres zawodów – s. 261; 4.2.3. Okres przejściowy – s. 262; 4.3. Jednostka treningowa - konspekt – s. 262; 4.4. Specyfika treningu dzieci i młodzieży – s. 265; 4.4.1. Struktura procesu treningowego dzieci i młodzieży – s. 268; 4.5. Sprawność fizyczna – s. 271; 4.5.1. Cechy notoryczne – s. 272; A) Siła – s. 272; B) Szybkość – s. 280; C) Wytrzymałość – s. 287; D) Gibkość – s. 292; E) Skoczność – s. 294; 4.6. Obciążenia treningowe – s. 296; 4.7. Zadania i funkcja odnowy biologicznej – s. 299; 4.8. Aspekty psychologiczne gry w piłkę siatkową – s. 301; 4.9. Aspekty socjologiczne gry w piłkę siatkową – s. 303; 4.10. Kontrola treningu – s. 310; 4.10.1. Ocena sprawności ogólnej – s. 310; 4.10.2. Ocena sprawności ukierunkowanej – s. 311; Zestaw prób ukierunkowanej sprawności fizycznej i technicznej dla potrzeb piłki siatkowej – s. 312; 4.11. Ocena stanu wytrenowania – s. 331; 4.11.1. Zestaw wybranych prób czynnościowych do wykorzystania w piłce siatkowej – s. 333; 4.11.2. Samokontrola wy trenowania – s. 336;